Gardez une bouteille d’eau infusée de fruits à portée de main. Ajoutez des tranches de citron, d’orange ou de concombre pour une hydratation délicieuse et enrichie en vitamines. Une bonne hydratation aide à maintenir une peau éclatante et une énergie stable tout au long de la journée.

Mais aussi à réguler l’appétit, à perdre du poids… On s’équipe d’une gourde sympa et on boit sans modération !